Entrenamiento y programación
Artículos de la categoría «Entrenamiento y programación» en el blog de Entrenify.
Entrenamiento y programaciónAdherencia al entrenamiento: cómo medirla en tus clientes
Medir la adherencia al entrenamiento es comparar lo programado con lo que el cliente registra, semana a semana. Qué hace falta para medirla, por qué mirar la tendencia, cómo fijar tu umbral y qué conversación tener cuando baja, sin pautas de entrenamiento.
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Entrenamiento y programaciónPlanificación de entrenamiento en Excel: hasta dónde llega
Una hoja de cálculo sirve para planificar mientras llevas pocos clientes y solo la miras tú. Cómo montar una plantilla de entrenamiento en Excel (rejilla de semanas por días, sesiones aparte), dónde deja de escalar y cómo pasar a un programa por semanas que llegue al calendario del cliente.
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Entrenamiento y programaciónCómo crear rutinas para tus clientes sin perder horas
Las horas se van en copiar rutinas, buscar ejercicios y rehacer documentos. Un método para el entrenador: plantillas separadas de la rutina de cada cliente, asignar a varios con copia propia, versiones con nota y una biblioteca de ejercicios que se escribe una sola vez.
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Entrenamiento y programaciónInforme de progreso para clientes: qué enseñar y cómo
Qué enseñar en la revisión de progreso de un cliente y cómo contarlo: medidas frente a su punto de partida, fotos con su consentimiento, entrenamientos programados frente a realizados, lo que registra en sus ejercicios y sus notas, sin valorar su salud ni prometer resultados.
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Entrenamiento y programaciónEntrenamiento online: un seguimiento real de tus clientes
Un seguimiento real compara cada semana los mismos datos, los revisa en un hueco fijo de la agenda y termina en una respuesta al cliente. Qué datos pedir, cómo montar el check-in, qué dice la norma de protección de datos sobre la salud y las fotos, y cuándo escribir a un cliente.
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Entrenamiento y programaciónCheck-in semanal: cómo pedirlo, revisarlo y responderlo
Cómo montar la rutina del check-in semanal de tus clientes: pocas preguntas fijas, un día acordado, un bloque en tu agenda para revisarlos todos, una respuesta breve en tres partes y qué hacer cuando no llega, sin interpretar lo que cuenta en clave de salud.
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